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Imagery é um processo cognitivo que pode desempenhar um papel importante no planeamento e execução de movimentos ou ações. Vários instrumentos têm sido desenvolvidos com o intuito de avaliar a habilidade de Imagery no desporto. No entanto, nenhum se focou na modalidade cinestésica, visual interna e visual externa. O objetivo deste estudo foi traduzir e validar preliminarmente para a população desportiva portuguesa o Movement Imagery Questionnaire-3, determinando as suas qualidades psicométricas iniciais através de uma análise fatorial exploratória do modelo que a suporta. A amostra foi constituída por 176 sujeitos (N = 176) (sexo masculino N = 134; sexo feminino N = 42) com uma média de idades de 20.08 anos (SD = 5.94), composta por atletas de futebol (N = 113), basquetebol (N = 43) e ténis (N = 20). Numa primeira fase verificou-se que os procedimentos de tradução e adaptação originaram uma versão Portuguesa do MIQ - 3 semelhante à versão original. Numa segunda fase verificamos que as qualidades psicométricas comprovam a adequação da adaptação efetuada, demonstrando que a sua estrutura fatorial é igual à versão original (12 itens agrupados em 3 fatores, com 4 itens cada fator), apresentando índices bastante aceitáveis de validade e fiabilidade (alfa de Cronbach: 0.88 para MIQ - 3, 0.79 para as três modalidades), concluindo que este questionário poderá ser utilizado para avaliar a capacidade de Imagery em atletas Portugueses.

This systematic review aimed to synthesize the scientific evidence about the relationship between sedentary behaviours and various psychological outcomes in older adults. The study searches were conducted in the following databases: PubMed, PsycINFO, ISI Web of Knowledge and ScienceDirect. We selected 15 observational quantitative studies according to specific eligibility criteria. The data extraction was performed independently by different authors, including the evaluation of the risk of bias of the studies and the classification of the force of evidence. The results showed a tendency of showing no associations between the sedentary behaviours, the well-being and quality of life of the elderly. Concerning life satisfaction and perceived stress, it seems that active sedentary activities have positive effects on these indicators. Evidence has also suggested that some sedentary behaviours may help maintain some cognitive functions in the elderly population, namely in different types of memory. In other studies, it has been demonstrated a tendency that too much time in passive sedentary activities has been associated with depressive symptomatology. However, this review suggested that the evidence is not yet consistent in the relationship between the sedentary behaviours of the elderly and the indicators analysed, and more research is needed.

The aim of this study was to analyse and compare movement visualization ability in federate and non-federate Boccia athletes, and among federate Boccia medical sport groups. Forty-two Boccia athletes (Federate N = 24; Non-federate N = 18) at an average age of 35.8 (SD = 11.19) participated in this study. The Portuguese version of Movement Imagery Questionnaire - 3 (MIQ-3), was used for this study. The participants were evaluated on the internal and external visual imagery. Statistics was carried out following the method of interference based on the magnitude of the effects. Results showed a great effect of expertise in imagery ability. The comparison between federate and non-federate Boccia athletes showed a great effect in the Internal Visual subscale and a moderate effect in the External Visual subscale. It was also observed differences between athletes from different medical-sports groups, revealing that the requirements of the sport linked to their action abilities provides them with different Imagery abilities. These results clearly influence the prescription of imagery training programs for different groups taking into account different medical-practice groups.

Nos últimos anos tem-se assistido a um interesse considerável no desenvolvimento de atletas tomando a noção de preparação desportiva a longo prazo (PDLP) como ferramenta essencial de planeamento (Costa et al., 2016). Parece estar a assistir-se a quebra de recordes mundiais por parte de nadadores que apresentam idades cada vez mais avançadas. Não obstante esta constatação, a investigação nesta matéria permanece escassa. Neste estudo pretende-se verificar uma possível tendência de aumento da longevidade de atletas de nível internacional, mais concretamente proceder a uma análise retrospetiva da idade dos recordistas mundiais, tendo-se selecionado para o efeito o estilo Costas no setor Masculino. Procedeu-se à recolha da informação referentes aos recordes mundiais no sexo masculino obtidos em piscina de 50 m nas diferentes distâncias oficiais na técnica de Costas (50 m, 100 m e 200 m), no período compreendido entre 1949 e 2018. Foram analisados 84 recordes no total. O nome dos nadadores e as idades correspondentes foram recolhidos de uma plataforma digital https://www.swimrankings.net/). A idade cronológica dos nadadores à data da obtenção do recorde mundial foi convertida em idade decimal. Foram calculadas diversas estatísticas descritivas (média, 1 desvio-padrão, variância, quartis). Para analisar a relação entre a idade decimal e a data de obtenção do recorde recorreu-se a uma regressão linear, de modo a analisar a variação cronológica deste parâmetro, calculando-se o coeficiente de correlação linear (R). Confirma-se a tendência para a idade em que se batem os recordes mundiais aumentar ao longo do tempo, tendo-se verificado em resultado da aplicação da regressão linear uma correlação forte e positiva (R = 0,640) entre as idades decimais e as datas de obtenção dos recordes. O nível de significância da correlação foi determinado para p ≤ .05. A tendência de longevidade verificada na natação a nível internacional reforça a necessidade de implementação de um modelo de desenvolvimento desportivo a longo prazo. Para esse efeito, o envolvimento de toda a comunidade técnico-científica da natação nacional é fundamental para promover a longevidade na carreira dos atletas.