Associação entre composição corporal e aptidão física funcional na população idosa

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Martins, João
Paulo, Rui
Ramalho, André
Mendes, Pedro
Silva, Fernanda
Petrica, João
Serrano, João

Instituto Politécnico de Castelo Branco

Martins, J., Paulo, R., Ramalho, A., Mendes, P., Silva, F., Petrica, J., Serrano, J. (2020). Associação entre composição corporal e aptidão física funcional na população idosa. in: J Serrano, J Petrica, M Kerkoski & B Pereira ( ed.). Educação física, saúde e bem-estar: novos caminhos. Instituto Politécnico de Castelo Branco. pp. 187-201.

978-989-54814-0-8

Associação entre composição corporal e aptidão física funcional na população idosa

Composição Corporal
Aptidão Física
Idoso
Body Composition
Physical Fitness
Elderly

2020-12-02T11:59:02Z
2020-12-02T11:59:02Z
2020

Este estudo teve como objetivo analisar a correlação entre as variáveis de composição corporal e as variáveis de aptidão física funcional na população idosa. A amostra reuniu 114 sujeitos. Para avaliar a Composição Corporal utilizou-se uma balança de bioimpedância Inbody 270. Mediu-se a altura com um estadiómetro e calculou-se o Índice de Massa Corporal. Para a aptidão física utilizou-se a Bateria de testes de aptidão motora Rikli e Jones (1999) que avalia a capacidade funcional, consistindo esta na capacidade para realizar atividades diárias de forma natural e segura, sem existir uma fadiga exagerada (Nunes & Santos, 2010). Ao correlacionar as variáveis de composição corporal e aptidão física concluiu-se que que quanto melhor a condição corporal melhor a capacidade física. O Índice de Massa Corporal e Massa Gorda e Percentagem de Massa Gorda com Massa Gorda foram as correlações mais fortes entre variáveis de composição corporal. Nas correlações entre variáveis de composição corporal e testes de aptidão física evidenciou-se a correlação entre Levantar/Sentar e Flexão do Braço. Os resultados do estudo mostram que a aptidão física tem influência na composição corporal permitindo uma melhor qualidade de vida.
This study aimed to analyze the correlation between body composition variable in the elderly population. The sample gathered 114 subjects. To measure the Body Composition was used an Inbody 270 bioimpedance and to measure the Height was used a stadiometer. Thus the Body Mass Index was calculated based on the previous values. For physical fitness, the Rikli and Jones Motor Fitness Test Battery (1999) was used to assess functional capacity, which consists in the ability to perform daily activities naturally and safely without exaggerated fatigue (Nunes & Santos, 2010). By correlating the body composition and physical fitness variables it was concluded the better body condition the better the physical capacity. Body Mass Index and Fat Mass and Fat Mass Percentage with Fat Mass were the strongest correlations between body composition variables. Correlations between body composition variables and physical fitness tests showed a correlation between Lift / Sit and Arm Flexion. The study results show that physical fitness influences body composition allowing a better quality of life.
Este livro foi apoiado por Fundos Nacionais através da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologia no âmbito do projeto do CIEC (Centro de Investigação em Estudos da Criança da Universidade do Minho) com a referência UIDB/00317/2020.
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