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Documento disponível na Biblioteca da ESART na cota : 728 - 5102
Este Manual pretende ser um veículo de informação útil para tornar as populações mais resilientes aos riscos climáticos e aumentar a consciência ambiental coletiva. Tem como objetivo numa primeira leitura, despertar em cada um dos leitores a importância da autoproteção e posteriormente desencadear conversas com familiares e amigos sobre boas práticas quer de prevenção, quer de atuação em situação de emergência. Neste manual consideram-se pessoas de risco: idosos ou dependentes, recém-nascidos e crianças pequenas e pessoas com doença crónica. O Manual deve estar na sua casa ou local de trabalho, em local acessível, e deve ser lido por todos.
Trabalho de Projeto apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Gerontologia Social.
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-28808TFCNHQA.
Dissertação de Mestrado em Ciências do Desporto, Universidade de Coimbra, 2007
Dissertação de Mestrado em Cuidados Paliativos. Instituto Politécnico de Castelo Branco. Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias, 2014
Dissertação de Mestrado em Cuidados Paliativos. Instituto Politécnico de Castelo Branco, 2012
Relatório de prática clínica apresentado à Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de mestre em Cuidados Paliativos
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-28021TFCNHQA.
O aumento crescente da esperança de vida representa uma vantagem para todos aqueles que
dele vão usufruindo mas, simultaneamente, aumenta os riscos de doença, incapacidade e dependência.
A funcionalidade global dos indivíduos, entendida no sentido da sua autonomia funcional ou
capacidade funcional, tem tendência a declinar gradualmente com o avanço em idade (Botelho,
2014; Fillenbaum, 1996), não decorrendo da mesma forma em todos os indivíduos. Com base do
conceito de envelhecimento ativo da OMS foi analisada a funcionalidade das pessoas idosas e a sua
relação com os determinantes do envelhecimento ativo. Métodos: foram entrevistadas 306 pessoas
idosas residentes na comunidade, através da utilização da escala de Atividades da Vida Diária (Katz
et al, 1963; Lawton & Brody, 1969). Conclusão: a maioria dos elementos revela uma elevada independência
na realização de grande parte das atividades da vida diária, com os indivíduos mais idosos
a apresentarem maior nível de dependência, em todas as componentes.
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-27472TFCNHQA.
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-27474TFCNHQA.
Pretendeu-se com este estudo dar a conhecer a realidade dos Cuidados de Longa Duração numa determinada área geográfica do país e alertar os responsáveis e decisores políticos para a necessidade de um novo olhar sobre os cuidados de saúde prestados nestes contextos. Estudaram-se seis estruturas residenciais para idosos e os rácios de cuidados de enfermagem e os discursos dos atores foram interpretados à luz dos indicadores de qualidade disponibilizados pelo European Centre for Social Welfare Policy and Research. O número de horas de cuidados de enfermagem apresenta um défice muito elevado. O melhor rácio, de 0,17 horas por dia e por utente, é um valor muito diferente do considerado como requisito de qualidade mínima, ou 50%, que é de 0.31 horas. Os discursos dos enfermeiros e dos idosos confirmam esta desadequação e os constrangimentos que dela decorrem
Comunicação/Palestra no dia 8 de novembro no âmbito do Congresso Internacional “a Animação Sociocultural, território rural, património, turismo, envelhecimento e desenvolvimento comunitário: Estratégias, recursos e métodos de combate ao despovoamento" organizado pela Intervenção em Vinhais.
Hemorragia digestiva alta
Lúpus eritematoso
Doença arterial periférica
Introdução: São conhecidos os efeitos positivos do exercício terapêutico no estado depressivo e estado cognitivo do idoso.
Objetivo: Este estudo teve como objetivos avaliar e comparar os efeitos de um protocolo de coordenação motora, com a duração de 8 semanas, duas vezes por semana, 50 minutos cada sessão, no estado depressivo e estado cognitivo.
Metodologia: 30 idosos (81,43 ±8,97 anos), 66,7% mulheres, clinicamente estáveis e capazes de realizar marcha, numa amostra por conveniência, participaram num protocolo de coordenação motora. Foram avaliados antes da intervenção (t0) e depois (t1) pela Escala de Depressão Geriátrica, EDG, (estado depressivo) e pela Mini-Mental State Examination, MMSE, (estado cognitivo).
Resultados: Na EDG, no t0, o valor médio foi de 13,27 (±5,30) e no t1 foi de 11,37 (±6,15). Na MMSE, o valor médio em t0 foi 23,97 (±4,20), enquanto no t1 foi 26,1 (±3,86). As melhorias nos resultados foram estatisticamente significativas tanto no estado depressivo (p=0,000) como no estado cognitivo (p=0,000).
Discussão: O protocolo usado neste estudo foi capaz de promover melhorias estatisticamente significativas (p≤0,05) no estado depressivo e estado cognitivo.
Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Gerontologia Social.
O presente artigo tem como objetivo analisar a influência de um programa de Jogos Tradicionais nos níveis de aptidão física da mulher idosa. Para o efeito estudou-se de forma pormenorizada a possível ocorrência de alterações nas habilidades motoras básicas, consoante a idade.
Para a realização deste estudo utilizou-se uma amostra formada por um grupo de 26 idosas, praticantes de atividade física, do concelho do Bombarral, com idades compreendidas entre os 65 e os 87 anos. Deste grupo, formaram-se outros dois mediante a faixa etária. Assim, formou-se um grupo de idosas com idades compreendidas entre os 65 e os 75 anos e um outro grupo, com idades acima dos 75 anos.
Foi aplicada a bateria de testes de Rikli e Jones (2001) a todas as idosas, em dois momentos, no início e no fim do programa, o qual teve uma duração de 13 semanas. O tratamento dos dados obtidos foi feito através do programa estatístico PSPP, um clone “Open Source” do conhecido programa Statistical Package for the Social Sciences (SPSS®).
Verificamos com o nosso estudo, que as ligeiras alterações das capacidades motoras permitem-nos afirmar que um programa de Jogos Tradicionais permite manter os níveis de aptidão física funcional.
Trabalho de Projeto apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Gerontologia Social.
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-27246TFCNHQA.
Disponível na Biblioteca da ESACB na cota C30-28018TFCNHQA.
Objetivo: O objetivo deste estudo é avaliar e identificar a influência da institucionalização na
capacidade de realização das atividades da vida diária instrumentais (AVDI) pelas pessoas idosas.
Materiais e Métodos: Estudo longitudinal, comparativo e descritivo que envolve a aplicação da
Escala de Lawton e Brody para as AVDI a pessoas com mais de 65 anos em quatro momentos
distintos: no momento de entrada do sujeito no lar e nos sujeitos residentes na sua própria habitação
e passados 3, 6 e 12 meses após o primeiro momento para ambos os grupos. Os sujeitos do estudo
foram obtidos por conveniência e a recolha dos dados ocorreu entre julho de 2011 e maio de 2012
nos distritos de Castelo Branco e Viseu. Para análise dos dados foi utilizado o software Statistical
Package for the Social Scienses (SPSS) versão 20.
Resultados: Os resultados provisórios após os três primeiros momentos de avaliação indicam um
aumento da dependência na capacidade de realização das AVDI. Para as pessoas idosas residentes
em lares no momento T0 a pontuação média da escala é de 20,96, aumentando no momento T1 para
23,96 e no momento T2 para 25,11. Já nas pessoas idosas residentes na sua própria casa no momento
T0 a pontuação média da escala é de 14,50, aumentando no momento T1 para 14,57 e no momento
T2 para 14,90. Conclui-se que o nível de dependência dos sujeitos institucionalizados é superior em
todos os momentos de avaliação aos que residem nas suas próprias habitações. Todos os valores
mencionados apresentam significância estatística, com um valor de p <0,05. Na análise do
comportamento de ambos os grupos com a comparação dos vários momentos de avaliação entre si,
conclui-se que os dois grupos aumentaram o grau de dependência entre cada momento de avaliação.
Contudo, as perdas são mais evidentes nos idosos institucionalizados.
Conclusão: Há um aumento de dependência para a realização das AVDI em ambos os grupos, mais
evidente nos idosos institucionalizados, como sugere a literatura (1-2). Sugere-se assim que as
instituições e as próprias famílias elaborem estratégias que permitam manter a autonomia e a
funcionalidades destas pessoas idosas.
Este artigo relata um estudo sobre os efeitos dos exercícios físicos realizados de forma tradicional e com jogos digitais interativos na capacidade funcional dos idosos. O estudo incluiu a ingestão de Spirulina platensis, como um acessório de exercício físico. O estudo foi um ensaio clínico randomizado duplo cego, realizado em dois meses. A amostra foi composta por 20 mulheres e 15 homens idosos, divididos em três grupos: G1 (n= 12, 71,2 ± 7,5 anos) realizaram atividades físicas tradicionais, tais como levantamento de peso e de dança; G2 (n= 13,69 ± 5,8 anos) fez atividades interativas usando o Xbox Kinect (com o jogo ‘Body and Brain Connection’) e fez uso de Spirulina platensis; e G3 (n =10, 70,7 ± 4,8 anos) realizou as mesmas atividades interativas e usou um placebo. Os resultados mostram que as atividades físicas tradicionais e interativos melhorar três parâmetros de capacidade funcional, ou seja, a resistência aeróbia, agilidade e equilíbrio (p ≤ 0,05). No entanto, encontramos efeitos diferentes em dois parâmetros da capacidade funcional: não houve ganho de flexibilidade nos três grupos e havia apenas os ganhos em termos de velocidade do G1 e G2. A ingestão de Spirulina platensis em G2 pode estar aumentando a velocidade aeróbica. As conclusões gerais sugerem que atividades tradicionais e atividades físicas interativos são equivalentes na melhoria da capacidade funcional.
Trabalho de Projeto apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Gerontologia Social.
A importância da luz para todos os seres vivos e para o homem em particular é revelada pelo fato de que os indivíduos estão preparados para funcionar corretamente durante o dia. A importância da luz ultrapassa os limites do pensamento e da imaginação. É impossível conceber a atividade do homem sem essa forma de energia, não sendo, também, viável definir os seres vivos na ausência de luz. A população mundial tem sofrido uma evolução, desde o final do séc. XX, com o crescimento dos indivíduos idosos. Neste artigo apresentamos uma análise crítica sobre qualidade da luz nos espaços interiores, através do reconhecimento de parâmetros que proporcionem uma melhor vivência e promova a interação entre os indivíduos idosos e o espaço construído. Reconhecer o significado da luz e o impacto que promove no círculo circadiano deve ser considerado nos projetos de design de iluminação, com uma visão abrangente sobre a relação entre a iluminação e o envelhecimento, com o foco centrado em quem vivencia o espaço, privilegiando o conforto, bem-estar e segurança.
Trabalho de Projeto apresentado à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Gerontologia Social.
Arritmias Ventriculares
Doença pulmonar crónica
Avaliação geriátrica
Contém ref. bibliogáficas
Dor crónica não maligna
Actividades desportivas
